保育所の一時預かりやパパに預けたりして、友達とショッピングや日帰りで温泉などとにかく、育児から離れて自分を見つめ
なおす時間を作るのです。こうやってリフレッシュすることにより育児ノイローゼからから開放されるとは断言できませんが、
新たな気持ちで接することができます。
身内に預けるのは育児ノイローゼの症状が出ている方ならば、かなり心配になるので
はないかと思います。実際に、私もそうでしたが、保育所では保育士さんはプロなので本当にしっかりと育児してくれるので
安心できますよ。
とにかく、育児ノイローゼを治療する手段としては、専業主婦の方ならば、家事と育児から少しでも解放
されることにあります。育児ノイローゼはこのような背景が実際にあります。